Veranstaltungen

Was passiert, wenn wir beim wissenschaftlichen Schreiben möglichst viel an KI auslagern? Genau das finden wir in einem bewusst zugespitzten Extremtest heraus: In einer 45-minütigen Challenge erstellen wir alle einen wissenschaftlichen Textentwurf mit intensiver KI-Unterstützung. Der Extremtest ist dabei ausdrücklich nicht als Empfehlung für den Alltag gemeint. Er soll uns vielmehr helfen, den...

Bewegung wirkt wie Dünger für das Gehirn. Anhand aktueller neurowissenschaftlicher Erkenntnisse wird erklärt, wie Bewegung Kreativität, Problemlösefähigkeit und mentale Stärke unterstützt. Teilnehmer:innen erhalten konkrete Impulse, wie sie durch kurze Aktivierungseinheiten ihre Motivation im Arbeitsalltag steigern können.

Dieses Angebot findet in Kooperation mit unserem Gesundheitspartner, der...

Wer studiert und nicht nur Vorlesungen und Lerngruppen unter einen Hut bekommen muss, sondern zusätzlich Kinder oder die Pflege eines Angehörigen, steht vor besonderen Herausforderungen. Die Familienbüros der Universität Hamburg und der HAW Hamburg sowie das Studierendenwerk Hamburg laden ein zur hochschulübergreifenden Online-Informationsveranstaltung "Studieren mit Familie – Studium mit...

Nicht jede KI-Nutzung im Selbststudium ist für das Lernen hilfreich. Diese Short Session beschäftigt sich mit der Frage, warum Studierende Aufgaben manchmal lieber von KI lösen lassen und was Lehrende daraus für die Gestaltung ihrer Lehre ableiten können. Im Mittelpunkt stehen konkrete Ansatzpunkte, um das eigenständige Bearbeiten von Aufgaben attraktiver zu machen und Studierende für die Folgen...

Wo stehe ich gerade in der Schwangerschaft und was ist noch bis zum errechneten Termin zu tun? Wie kann ich jetzt bereits eine gute Vater-Kind-Bindung aufbauen? Was erwartet mich im Kreißsaal und welche Rolle kann ich dort einnehmen? Wie bringe ich mich im Wochenbett ein? Und wie wollen wir die Elternzeit miteinander gestalten?

Dieser Kompaktkurs bietet darauf Antworten und Austausch aus...

Algen, Reis und Rollen bleiben – alles andere wird neu, alternativ und kreativ! Diese Sushi-Fusion bietet Euch die Möglichkeit, das Rollen von Sushi zu erlernen und mutig neue Geschmäcker zu auszuprobieren. Die Geschmacksrichtung Umami kommt dabei garantiert nicht zu kurz. 

Am Ende verkosten wir gemeinsam diese nachhaltige, ausgewogene und bunte Mahlzeit.

Dieses Angebot findet in Kooperation mit...

Hormone steuern weit mehr als nur körperliche Abläufe – sie prägen auch Stimmung, Konzentration, Motivation und Belastbarkeit. Dieser Vortrag zeigt, wie hormonelle Schwankungen die Leistungsfähigkeit von Frauen im Alltag, im Beruf und im Sport beeinflussen können. Auf Grundlage psychologischer Erkenntnisse wird erklärt, warum Stress, Schlaf oder Zyklusphasen unser Denken, Fühlen und Handeln...

Kreativität ist kein Zufall, sondern ein Prozess, der gefördert und bewusst gestaltet werden kann. Der Vortrag zeigt, wie Methoden aus Kunst und Psychologie neue Perspektiven eröffnen, Blockaden lösen und innovative Ideen ermöglichen. Anhand inspirierender Beispiele wird verdeutlicht, wie kreatives Denken in Unternehmen, Teams und im persönlichen Alltag gestärkt werden kann

Dieses Angebot findet...

Der Begriff Antisemitismus bezeichnet verschiedene Erscheinungsformen der Judenfeindschaft wie Antijudaismus, sekundären Antisemitismus und israelbezogenen Antisemitismus. Im Seminar werden die verschiedenen Erscheinungsformen des Antisemitismus, ihre Ausdrucksformen und Funktionen thematisiert und Reaktionsweisen auf antisemitische Vorfälle diskutiert. Die Fortbildung richtet sich an Lehrende und...

Sprachmodelle können Lernprozesse unterstützen – doch ihre Antworten sind nicht frei von Verzerrungen. In dieser Session beleuchten wir, wie Bias in KI‑gestützten Texten entsteht und welche Folgen das für Studium und Lehre hat. Anschließend erproben wir Strategien, mit denen sich Antworten kritisch prüfen und Verzerrungen durch geschicktes Formulieren der eigenen Fragen reduzieren lassen.

HUL

Diskriminierung passiert – auch an Hochschulen. Manchmal deutlich, manchmal eher beiläufig, aber nie folgenlos. Antimuslimischer Rassismus stellt eine spezifische Form der Diskriminierung dar, die auch im Hochschulkontext eine Rolle spielt – sei es in Lehr- und Prüfungssituationen, in Beratungsgesprächen oder im alltäglichen Miteinander. Diese Fortbildung richtet sich an Lehrende der Universität...

Individuelle Analyse in einem1:1-Setting mit qualifizierten Sport- und Physiotherapeuten mit Seca-Bioimpedanzwaagen.

Präzise Messung von Körperfett, Muskelmasse, viszeralem Fett und Körperwasser
Verständliche Auswertung der Ergebnisse inkl. Individueller Handlungsempfehlungen
Persönliche Beratung mit Fokus auf Bewegung, Ernährung und alltagsnahe Gesundheitstipps.
Das Angebot findet in Kooperation...

Our nutrition plays a key role in how physically and mentally capable we are. This talk explains which foods support concentration and resilience, how nutrition affects the body’s stress system, and how simple, practical hacks can help establish healthy everyday routines.

This program is offered in cooperation with our health partner, Techniker Krankenkasse.

This talk will be held in English.